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後悔や不安の正体は「過去への執着」

 

毎日占いに

お客さんがいらっしゃいます。

 

後悔、嫉妬、憎しみ、

心配や不安など・・・。

 

さまざまな感情を抱えて

相談に来ます。

 

 

 

これらの共通点は、

一体なんでしょうか??

 

 

taka先生曰く、

それは「過去への執着」です

 

 

 

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明日から旧暦の新年を迎えます。

 

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2月とは思えない暖かい陽気ですね。

 

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ダサいなぁと思いながらやると、

のちのち後悔します。

 

 

後悔とは

心の動きです。

 

 

もう過ぎ去ったこと、

もう終わったことなのに、

 

「あのときもっと

ああすれば良かった・・・

こうすれば良かった・・・」

 

と思い返す。

 

 

 

その思いが、

未来の結果を作るのです。

 

 

 

過去に起こったツラい出来事、

それを忘れようとしないで、

いつまでもクヨクヨする。

 

 

その「念」の蓄積が、

トラウマと化します。

 

 

 

実は仏教用語なのですが、

「因果応報」という言葉があります。

 

 

因果応報とは、

 

「悪いことをしたら悪いことが

良いことをしたら良いことが

結果として表れる」

 

という考え方です。

 

 

では、その良し悪しの基準とは

一体なんでしょうか??

 

 

 

答えはとってもシンプル。

 

 

 

「自分が悪いと思えば悪い」

 

また、

「自分が良いと思えば良い」

 

のです。

 

 

 

つまり、

あくまで「自分」が基準なのです。

 

 

 

良いものでも悪いものでも、

すべて執着となるのです。

 

執着は心が囚われている状態。

 

 

 

たとえば、

思うように仕事が進まないとき。

 

自分のやるべきことは

ちゃんとスケジュール通りにこなしている。

 

 

でも相手からの返事がなく、

次の作業にうつれない。

 

そんなとき、

感情が爆発します。

 

「おれはちゃんとやってるのに!

全然進まない!

どうなってるんだ!」

 

「そんなこと言われても

こっちだって忙しいんだ!

無理なもんは無理だ!」

 

 

と言い合いになり、

 

輪をかけて非効率になります。

 

 

 

いつの間にか、

「どっちが悪い」の水掛け論。

 

 

 

時間と体力の浪費以外の

何ものでもありません。

 

 

 

イライラすることで、

返事が来ないという事実だけでなく、

 

感情の面でもエネルギーが奪われます。

 

 

 

実際には目に見えない、

「感情」という心の動きに

とらわれているのです。

 

 

イライラした結果、

相手の苛立ちを助長し、

さらに仕事が遅れてしまう。

 

 

 

これが感情の呪縛なのです。

 

 

 

執着心から解放されれば、

感情の支配からも

解放されます。

 

 

ようは

執着心を持っている

醜い自分を自覚し、

 

「わたしはそんなヤツにはならない!」と

 

「もっと崇高で強く生きる!」と

 

強く思うことが

支配からの卒業である、と

taka先生はおっしゃいます。

 

 

 

 

 

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