完璧主義だと、けっきょく何もできない人になりかねない

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完璧主義だと、けっきょく何もできない人になりかねない

今日もほしよみ堂で

大切なミーティングをしました。

今年に入ってからも

毎日変化し続けている、と

肌で感じています。

パンフレットも

ついに完成しました！

ほしよみ堂ご来館の際は、

ぜひお手に取ってみてください！

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今日は完璧主義について。

完璧主義者って、

一見自分に厳しそうに見えますけど、

最近の研究では「逆」である説があります。

なぜなら、

完璧主義者は、

失敗を恐れます。

出来ない事実が怖いのです。

そういう人は、

「自分を許す」という行為が

出来ないのだそうです。

自分を許せる人。

聞いただけでは、

「自分に甘い人」

のように思われそうですが、

研究によると、

そうではない、という結果が出ています。

自分を許せない人の方が、

やらなくてはいけないことを後回しにする傾向にあり、

自分を許せる人は

やらなくてはいけないことをすぐ実行に移す、

ということが明らかになりました。

やらなくてはいけないことを、

完璧に終わらせられないかもしれない。

これを「許せる」か「許せない」か、

で「やる」か「やらない」か、

という決断が変わってくるんですね。

自分を許す、という行為は、

自分への甘えだったり、

弱さではありません。

自信がない人や、

自分が嫌いな人は、

先ず、自分自身を許すことから

始めてみてはいかがでしょうか。

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