♡健康でいるには♡

1ヶ月のサイクルの中で何となく調子が悪い人もいれば

毎日絶好調の人、体調が良い日が少ない人もいますね

持って産まれた体質や免疫力は人によって違います

特に女性は月経により感情や体調が作用される事もあるので特に年齢を重ねると色んな状況や感情もでてきます

そこをいかに気持ちも体調も自分でコントロールできるか
そこが重要になってきます

どうやったら毎日、穏やかに心地良い環境作りができのか…

日々の習慣が大事になります

世の中に色んな情報がありますので色んな事を試して自分にどの選択が合うかは人それぞれ違うのでそこを見つけていく事から

ストレスや感情は自分の考え方をマインドでかえていけます♡

気持ちの部分ではぶれない感情は素晴らしい行動力につながり

それが自分の身体も心も癒しに変えていけます。

体調面に日頃の食生活や睡眠を整えていき疲れている時は

無理をせずしっかり自分の身体を労わってあげる事

当たり前の事ですが当たり前にできない時もあるので

一瞬一瞬を大事にその時に自分の身体が求めている事を心がけて

自分なりの対策をしていく♡

身体に取り入れるモノは食べモノだけではありません　

魂が喜ぶ事、モノをとりいれて下さい♡

必ず自分に合ったルーティンが見つかります♡

この記事を書いた人

仕事、恋愛、美容、健康、あらゆる経験を活かして心も見た目もコーディネートの様に導きます。温かい波動を受け取ってください♡ 誠心誠意、鑑定させていただきます。

原宿占いほしよみ堂

原宿ほしよみ堂は、表参道ヒルズの奥『裏原宿』にある、多彩な占術と心理を読み解くタロットなどをあわせた、最新の学術理論を使って複合的に鑑定する占い館です。

渋谷区神宮前3-18-16
03-5775-6603（マリアハウス内）
11:00-20:00（不定休）

タロットや数秘術・四柱推命・紫微斗数など
様々な占術を駆使しながら
恋愛や仕事、金運などを占います
^{※一部の占術は生まれた時間と場所が分かる方のみになります。}