原宿の当たる占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命、九星気学など

 「自己肯定感」と言う言葉が

ここ数年でよく使われるようになりましたが

日本人は諸外国に比べると

自己肯定感が低い傾向にあることを

知っていますか？

「自己肯定感が低い人」

とは、つまり

「自分に自信を持てない人」

物事に自信がなく取り組むのと

自信を持って取り組むのでは

結果にも大きく影響していきます。

そんなことはほとんどの人がわかっているのに

なぜ自分に自信を持てないのでしょうか？

実はそれにはあなただけではない

日本人特有の環境による原因があるのです。

自己肯定感が低くなりやすい

日本での教育や慣習

＜家庭での教育の影響で

　自己肯定感が低くなる！？＞

・親に厳しく育てられた

・親にあまりかまってもらえなかった

・虐待を受けていた

こんな環境で育った人は

自己肯定感が低くなりやすいです。

親に褒められる機会や

認められる機会が少ないと

自分の価値を信じにくくなってしまうのです。

また、逆に両親が過保護すぎる場合

自分が何もしなくても

親が道をしめしてくれたため

社会に出た時に自分の頭で考えにくくなり

何に自信を持ったらいいのか

わからなくなってしまう恐れがあります。

＜学校教育の影響で

　自己肯定感が低くなる！？＞

日本の学校教育は長らく

個性を重視するよりも

「従順さ」や「真面目さ」などが

正解とされるような教育でした。

何かに秀でていることがあっても

それが集団の大多数とそぐわないと

かくそうとする心理が働きます。

そしてイジメなどもあるため

出来るだけ目立たないように

人の顔色を伺いながら

大多数に合わせるような生き方を

するようになります。

そんな環境もあり

自分の価値に気づく機会が少なく

どこに自信を持っていいかも

わからなくなってしまうのです。

＜日本特有の美徳が

　自己肯定感を低くする！？＞

「人に迷惑をかけないことや人を気遣うことが美徳」

そんな慣習が日本にはあります。

目立ったり迷惑をかけると

叱られたり注意をされます。

それはダメな行為だと何度も言われることで

人の顔色を伺いながら生きていこうとします。

そうなると「正解か不正解か」が

生きていく上での基準となり

さらに言うと

多数派が正解

少数派が不正解

と考える傾向にもなります。

そうなるとどうしても

自己主張をしなくなり

自分に自信を持つ機会も

なくなってくるのです。

＜自己肯定感はいつまでも

　低いわけではない＞

自分に自信が持てない

自己肯定感が低いことが悩み

となっている人は

あなただけではなく

日本ではとてもたくさんいます。

そうなりやすい環境だったと

いうことなのです。

かと言って、受けてきた教育を

全て否定することはありません。

ただどうしてそのような思考に

なったのかを理解することで

自分のこれからの生き方を

改めて考えるきっかけになりえます。

これから

《どのように生きていくかは自分次第》

なのです。

同じ体験をした人が

同じ未来を歩んでいくわけではありません。

これからどのように生きていくか

あなたの人生は

常にあなたが決めることが出来るのです。

過去を憂うのではなく

理由を知り、過去から一時でも早く解放されて

人にはない

あなた自身の価値を認めて

自信をもっていきていくことで

良い結果につながりやすくなり

悩みが減っていくのです。

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