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花粉とストレスとは戦わないで、ブロックする

皆さま こんにちは。
碧斗彩良(あおと・さら)です。

今週位から、花粉が飛んでいますね。
花粉症の私も、すでにくしゃみが出ています。 

天気予報を見ると、花粉情報が出てきますし、
やはり本格的に飛散シーズンに突入したのですね。

今や日本人の国民病と言える花粉症。
一度罹患したら、完治は難しいと言われています。
病状を抑えて軽くする方向での治療になります。

花粉症は花粉を体内に入れないほうにする事と、
アレルギーに耐久性をつける体質改善が一番
大切だと言われています。

これって、全ての病気の根源といえる「ストレス」
への対処法と同じです。

ストレスも、ストレスを感じる外的環境を改善する事、
耐久力をつける思考を身に着ける事が有効です。

勿論、一番の解決法は
嫌な人、嫌な場所に近づかない事です。

それは生きている限り、ほぼ不可能だと言えますね。

ただ、身体に入る花粉を最小に抑えるため、
マスクをするのと同じように、
心にも、ストレスから身を守る防御策が必要です。

ストレスを感じる相手には、必要最低限の機会で、
適度な距離間を保つ事を心がけていきましょう。

温暖差が激しくなると、花粉が爆発的に飛散するように、
貴方にとってストレスを感じる相手や場所は、
ある意味、刺激的で魅力的で離れられない対象だと
言えます。

だからこそ、距離を置いて執着し過ぎないように
注意しないといけません。

その為には何事も重く考えず、自分を責めないで、
都合の悪い事はすぐに忘れる事!!

いわば「お気楽マインド」を持つ事が、
ストレスへの最大の耐久力。

防御は最大の攻撃なのです。

貴方が思っている程、人は貴方を気にしていません。
貴方も同じように、人を気にする必要は、全くないのです。

どうしても譲れない事以外は「お互い様」であっさり
流していきたいですね。

紫微斗数では、貴方がストレス体質か、
どんな事にストレスを感じやすいかが、
はっきりと分かります。

同時に貴方の幸福度や、どんな時に感じやすいかも
分かります。

花粉だけでなく、ストレスもブロックしたい方、
紫微斗数での鑑定が、オススメです。

自分の強みを活かして、ストレスとは無縁の毎日を
楽しく送りましょう♪。

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