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AI時代の恋愛に、必要なもの。

最近、

「好きな人へのLINE、なんて返せばいい?」
「これって脈あり?」
「告白するなら、なんて言えばいい?」
「彼氏と喧嘩した。どうしたらいい?」

こういうことをAIに相談する人が増えているそうです。

まあ、そりゃそうだよね。

人間に相談するより気を遣わない。
何回同じことを聞いても嫌な顔をされない。
夜中でも相談できる。

しかも、かなりそれっぽい答えを返してくれる。

実際、2026年9月にZ世代500人を対象に行われた調査では、34.6%が恋愛で生成AIを積極的に使いたいと回答しています。

「気になる人へのアプローチ相談」は43.4%、
「プレゼント選び」は42.2%、
「相性相談」は40.6%。

もう、恋愛相談もAIにする時代です。


でも、面白いのがここから。

「告白のセリフをAIに考えてもらう」

となると、許容度は23.4%まで下がる。

さらに、AIを恋愛で使いたくない理由として一番多かったのが、

「自分の言葉で伝えたいから」

だったそうです。

つまり、

相談にはAIを使ってもいい。

でも、

自分の気持ちを伝えるところまで、AIにやってほしくない。

この感覚、私はすごく人間らしいと思う。


恋愛って、正解を出すゲームじゃないから。

占い師をやっていると、

「彼は私のこと好きですか?」

「いつ連絡が来ますか?」

「この人と付き合えますか?」

と聞かれることがあります。

もちろん、占います。

でも本当は、

「答えを知ったら、恋愛がうまくいくのか?」

というと、そんな単純な話じゃない。

だって、

「彼はあなたのことが好きです」

と出たところで、

じゃあ、あなたはどうするの?

という話だから。

連絡するのか。
待つのか。
会いに行くのか。
諦めるのか。

最後に決めるのは、結局自分です。


AIも、占いも「答え」ではない。

ここは、占い師として結構大事にしたいところ。

AIに相談することも、
占いをすることも、

私は全然いいと思っています。

むしろ、ひとりで悩み続けるくらいなら、誰かに相談したほうがいい。

ただし、

「決めてもらう」のは違う。

AIが、

「今は告白しないほうがいいです」

と言った。

占いで、

「彼とは相性が悪いです」

と言われた。

だから、

「じゃあ、やめます。」

では、ちょっともったいない。

それって結局、

自分の人生のハンドルを他人に渡しているだけだから。


そして、AIは優しい。

これはAIのすごいところでもあり、ちょっと怖いところでもある。

何を相談しても、

「それは辛かったですね」
「あなたの気持ちは自然なものです」
「無理しなくて大丈夫です」

と、かなり上手に受け止めてくれる。

人間みたいに、

「いや、それはあなたも悪くない?」

なんて言ってこないことも多い。

だからこそ、

自分に都合のいい答えだけを探すこともできる。

恋愛なんて特にそう。

「脈なしですか?」

と聞いて、

一回目の答えが気に入らなかったら、

聞き方を変えてもう一回。

それでも嫌なら、また聞く。

そのうち、

自分が欲しい答えをくれるまで相談する。

これをやり始めたら、AIでも占いでも同じです。


恋愛に必要なのは、正解より「自分の意思」

恋愛って、

相手の気持ちを100%知ることなんてできません。

LINEの一言にも、
既読の速さにも、
会う頻度にも、

いくらでも理由があります。

だからこそ、

「正解を知ってから動きたい」

と思っていると、いつまで経っても動けない。

むしろ恋愛って、

「わからないけど、私はこうしたい」

で動くものなんじゃないかなと思います。

振られるかもしれない。

嫌われるかもしれない。

勘違いかもしれない。

それでも、

「私はこの人に会いたい」

「私はちゃんと気持ちを伝えたい」

と、自分で決める。

その部分までAIや占いに預けてしまったら、

恋愛なのに、本人が一番いなくなってしまう。


AIに相談してもいい。

占い師にも相談していい。

友達にも愚痴っていい。

むしろ、ひとりで抱え込まなくていい。

でも最後は、

「私はどうしたい?」

に戻ってきてほしい。

AIが何と言ったか。

占いが何と言ったか。

友達が何と言ったか。

それは全部、材料。

人生の決定権まで、外注しなくていい。

だって恋愛って、

正解を当てるものじゃなくて、

自分で選んで、自分で傷ついて、自分で喜ぶものだから。

その面倒くささまで含めて、

人を好きになるってことなんじゃないかな。

そして私は、

そんな「自分の言葉でしかできない恋愛」が、

AIの時代だからこそ、逆に価値を持つ気がしています。

赤羽うさぎ

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