原宿の占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命など

赤羽うさぎです(＾ω＾)

今回は35歳女性の相談。

コールセンター勤務。

話してる感じは明るいんですよ。

愛想もいいし、
気も遣えるし、
いわゆる“ちゃんとした大人の女性”。

でもこういう人ほど、
ストレスの逃がし方が分からなくなってることあるんですよね。

相談内容はシンプルでした。

「夜になると、食べるの止まらないんです」

しかも、
お腹は空いてない。

なのに、

コンビニ寄って、
甘いもの買って、
ポテチ開けて、
気づいたらUberしてる。

で、食べ終わった後。

急に来る。

虚無。

「なんでまた食べちゃったんだろ…」

って、
夜中に静かに自己嫌悪。

でも翌朝にはまた、

「今日こそ我慢しよう」

って決意してる。

そして夜、
また繰り返す。

これ、
本当に多い相談なんです。

でね、
こういう人って、

“食欲が強い”わけじゃないんですよ。

感情の逃がし先が、
食しかない状態。

今回の相談者さんも、

職場ストレスかなり強め。
しかも最近失恋したばかり。

でも本人、
全然怒らないんです。

嫌なことあっても、

「あはは〜まあ仕方ないですよね」

って流す。

いや、
流せてないから夜食べてるんです。

女性って、

感情を飲み込むの上手い人ほど、
身体に出やすい。

食。
睡眠。
肌荒れ。
ホルモン。

“心の詰まり”、
ちゃんと肉体に来る。

しかも過食って、

ただ食べたいんじゃなく、

“満たされたい”

なんですよね。

安心したい。
寂しさ埋めたい。
考えるの止めたい。

その一瞬だけ、
食べてる間は感情が静かになる。

占い相談でも、

「ダイエット続きません」

って言う人いるんですが、

命式見てると、

そもそも今、
“心が飢餓状態”

だったりする。

だから、
意思の問題だけじゃないんですよ。

しかも真面目な人ほど、

「また食べた私ダメだ」

って、
自分責めループ入る。

でも実際は、

食べ物じゃなく、
“感情”を処理しきれてないだけ。

で、
ここ大事なんですが。

食べることをやめる前に、

“我慢してる感情”

に気づかないと、
別の形でまた溢れるんですよね。

ちゃんと傷ついていいし、
ちゃんと疲れていい。

なのに、

“大丈夫なフリ”

ばっかりしてる女性、
本当に多い。

夜中の過食って、

自制心が弱いんじゃなく。

「もう限界だよ」

って、
心が静かに出してるSOS。

赤羽うさぎ

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