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人生の出来事そのものよりもどんな心で受け取るか

魂の整理術占い師・真巳華(まみか)です。

幸せになりたい

この言葉を一度も願ったことがない人はいないですよね。

家族に囲まれてにぎやかな食卓を囲むことに幸福を感じる人。

一人の時間を大切にしながら誰にも縛られず自由に生きることに安心を感じる人。

仕事で成果を出して人から必要とされることに生きがいを感じる人。

自然に触れながら静かな毎日を暮らすことを幸せだと感じる人。

結婚、子育て、収入、肩書き、趣味、生き方――。

どれが正解でどれが不正解ということではありませんよね。

幸せのかたちは違っていても幸せを感じられる心の状態には共通点があるんです。

同じ出来事が起きても

それを幸せと感じる人もいれば不安として受け取る人もいますから。

突然の環境の変化を

新しい可能性が始まると感じるか

今までの安心を失うと受け止めるか。

人生の出来事そのものよりもどんな心で受け取るかが幸福感を左右していることです。

何不自由なく見えるのに幸せじゃないと感じる。

大きな成功や特別な肩書きがなくても毎日ありがたいと思っている。

この違いは何なのか。

幸せを感じている人は

今あるものに目を向けられていること。

悩みがゼロというわけではなくて

人間関係の悩みもある。

将来への不安もある。

年齢を重ねれば

健康や親のこと

孤独について考える時間も増えるけれど

その中でも小さな喜びを見つける力を持っている。

誰かと交わした言葉。

何気ない食卓。

当たり前だと思っていた日々は

大きな奇跡のような出来事ではなくて

今ここに散りばめられているもの。

だから誰かの幸せを羨まなくてもいい

自分にとって心がほっと緩む瞬間

満たされると感じる時間

無理をしていない自分でいられる場所。

そこには自分だけの幸せのかたちがあるんだと思うんです。

そして根底にあるものはきっと同じ。

安心できること

今を生きていて良かったと思えること

幸せの見た目は違っても

魂が求めているものは案外とてもシンプルなのかもしれませんね。

今日の幸せはどんな形をしていますか。

真巳華

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