原宿の占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命など

魂の整理術占い師・真巳華（まみか）です。

何も予定がない日

ゆっくりしているだけで自分が怠けているように感じてしまう。

そんな経験ありますか。

仕事が充実している。

予定がたくさんある。

いつも何かに挑戦している。

そんな姿を見ると素敵だなと思う反面

自分ももっと頑張らないとと思ってしまう人。

特に真面目な人や責任感が強い人ほど

止まることに苦手意識を持っているんです。

努力は大切。

何もしないで願いだけ叶うほど人生は単純ではありませんけれど

ずっと全力で走り続けることだけが正解でもない。

人生には立ち止まる時間が必要な時があります。

どんどん動ける時期もあれば立ち止まりたくなる時期もある。

不思議とうまく進まない時。

気持ちが乗らない時。

やる気が出ない時。

それは決して悪いことではなくて今は整える時間というサインなのかもしれませんよ。

何もしないは大事な時間

何もしなかった”のではなくて休む必要があった。

スマホも毎日使っていたら充電が必要になりますよね。

充電ゼロだと動かなくなってしまう。

人も同じです。

心にもエネルギーがありますから。

誰かに気を遣って頑張って

考えて悩んで日々いろんなことに向き合っている。

だから疲れるのは当然です。

それなのにまだ頑張れるはずと自分にムチを打ってしまうんです。

心理学でも人の脳はぼんやりしている時間に情報整理をすると言われています。

考えても答えが出なかったことが

お風呂の中で急にひらめいたり

散歩中に気持ちが整理された経験はありませんか。

あれは、心と脳に余白ができたから。

何もしない時間は無駄ではなくて内側を整える時間なんです。

予定を詰め込まない。

意味のない時間を持つ。

ただ空を見る。

猫とゆっくり過ごす。

そんな時間が心を軽くしてくれることがありますから。

忙しさの中では見えなかったことがふっと見えてくることもある。

止まる時は整える時間があります。

無理に進めようとしても進まない時。

なぜか予定が止まる時。

気持ちだけが空回りする時。

そんな時は頑張りが足りないのではなくて休んで自分を整えるというメッセージ。

動けない時期があるからこそ次の流れに乗れることがあります。

大きく動く前ほど一度静かな時間が訪れることも。

心に余裕があること。

笑顔で過ごせること。

安心して眠れること。

深呼吸できること。

とても大切な豊かさです。

何もしなくてもいい

立ち止まる日があっていい

ぼーっとする時間があっていい

遠回りしてもいい。

静かな時間

何もしない豊かさ”を時には自分にプレゼントしてみませんか。

心が少し軽くなってまた自然と前を向ける日がやってくるはずです。

真巳華

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