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新しい出会いが欲しい。

ChatGPT Image 2026年2月12日 19_22_39.png

彼と別れました。
新しい出会いが欲しい。

最近、とても多いご相談です。

「早く次を見つけなきゃ」ではないんです。
ただ、このまま止まっている感じが少し寂しい。

空白の時間を、そろそろ動かしたい。
そんな感覚なんですよね。

悲しみはまだある。
でも、そこにずっと留まっていたいわけでもない。

まさに、揺れの中。

恋愛心理では、失恋後しばらくすると
“回復期”に入ると言われています。

完全に吹っ切れたわけではない。
けれど、少しずつ外の世界に目が向き始める。

新しい出会いが欲しくなるのは、
心がちゃんと前を向き始めているサインでもあるんです。

だから私は、
この気持ちは大切にしていいと思っています。

無理に忘れなくていい。
でも、心が動くなら、動いていい。

ただ一つだけ。

「寂しさを埋めてくれる人」ではなく、
「これからの私に合う人」という視点を持てたら、
出会いの質は変わります。

新しい人に会ったとき、
彼と比べるのか。

それとも、
“今の私”がどう感じるかを見るのか。

この違いは、とても大きい。

出会いは、過去を消すためのものではなく、
未来を広げるためのもの。

あなたは今、

空白を埋めたいですか?
それとも、景色を変えたいですか?

この記事を書いた人

唯真 伊由

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