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『 今 整える番? 』

真寿のブログへ ようこそ


整えるという静かな選択
『 整える 』という言葉はとても静か。
派手さもないし劇的な変化を連想させる言葉でもないわ。
でもね
わたしはこの言葉がとても好き。
何かを『 足す 』よりも
◆ 一度立ち止まって
◆ 余分なものを見直して
◆ 本来の位置に戻すこと
人生って氣づかないうちに散らかる。
● 忙しさ
● 焦り
● 期待
● 他人の価値観。

いつの間にか
『 本当はこうしたかった 』という氣持ちが
奥のほうに追いやられてしまう。
わたし自身もそうだったの。
前に進んでいるつもりなのに
どこか噛み合わない。
頑張っているのに
心がついてこない。
そんなときに必要だったのは
新しい答えじゃなくて
『 整える時間 』だった。
整えるって何かを完璧にすることじゃないわ。
むしろ
未完成のままでもいいと認めること。
『 今の自分 ちょっと疲れてるな 』
『 ここは無理してたな 』
そんな小さな氣づきを見逃さないこと。
◆ 部屋を片付けると
◆ 空気が変わるように
◆ 心も整えると
◆ 流れが変わる。
不思議だけど
これは本当。
鑑定でもよく感じる。
悩みが深い人ほど
答えはすでに自分の中にある。
ただ
散らかっていて見えなくなっているだけ。
◆ だから無理に決めなくていい。
◆ 今すぐ白黒つけなくていい。
◆ 今日は「整える日」でもいい。
◆ 呼吸を整える。
◆ 生活リズムを整える。
◆ 人との距離感を整える。
そして自分への扱い方を整える。
整えることは…
自分を大切に扱うという選択だと思う。
流れが滞っていると感じたら
何かを足す前に
まず整える。
そうすると
不思議と必要なものだけが残っていく。
静かだけれど確かな変化。
それが『 整える 』という力。
今日も少しだけ。
自分の内側を整えていきましょう。


✨✨ あなたが今日も ✨✨
軽やかに1mmでも前へ進めますように 

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