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♡休めないシンママへ♡

今日は、
「ちゃんとしなきゃ」を
少し休ませていい日。
毎日、
子どものこと、仕事のこと、生活のこと。
考えない日は、ほとんどなかったはず。
誰かに頼る前に、
自分が動く。
迷っても、止まれない。
そんな毎日を、
あなたは当たり前のように生きてきました。
でも今日は、
少しだけ立ち止まっていい。
疲れていることを、
見ないふりしなくていい。
強くいなきゃと思わなくていい。
それは、
母として弱いわけじゃない。
人として、自然なこと。
シンママは、
「私が倒れたら終わり」と思いがち。
だから限界の一歩手前まで、
いつも踏ん張ってしまう。
でもね、
あなたが少し力を抜くことで、
子どもは「安心」を覚える。
ちゃんとできる母より、
ちゃんと生きている母の背中のほうが、
ずっと伝わるものがある。
今日は、
完璧な一日じゃなくていい。
ごはんが簡単でもいい。
笑えない時間があってもいい。
「今日はここまで」と
区切ることも、
立派な選択。
魂は今、
あなたにこう伝えています。
「もう十分やってきた」
「あなたは独りじゃない」
「この先、少しずつ楽になる」
今はまだ、
全部が整っていなくても大丈夫。
何も変わっていないように感じても、
内側では確実に
次の流れが準備されています。
今日は、
前に進む日じゃない。
整える日。
深呼吸をひとつ。
「私は大丈夫」と
心の中でつぶやいてみてください。
あなたは、
シンママである前に、
一人の大切な存在。
そのことを、
どうか今日は思い出して。
魂は、
ちゃんとあなたを支えています(*´꒳`*)

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この記事を書いた人

芽百マミム

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