HOME > 星読み師たちの総合ブログ > アーカイブ > 美月マーシャ > うまくいかない時の、気持ちの切り替えアクション

  • banner1.jpg
  • 電話で問い合わせ

うまくいかない時の、気持ちの切り替えアクション

こんにちは、美月マーシャです。

日々の中で、

「あ~やっちゃった」

「なんかイライラする」

「心がなかなか晴れない…」

そんな時ってありますよね。

たとえば、

思ったように物事が進まなかったとき。

誰かの何気ない言葉に傷ついたとき。

なんだか分からないけれど、気分が重たいとき。

理由がはっきりしている時もあれば、

「ただなんとなく調子が出ない」という日もあると思います。

そんなときにおすすめなのが、

「体を動かして、空間を整える」という気分転換アクションです。

思考でどうにかしようとするよりも、

手を動かして【エネルギーを循環させる】ほうが早く切り替わります。

私自身も、気持ちが滞っているときはこの方法でスッキリしています✨

おすすめアクション5つ

トイレ・洗面台をピカピカにする

水回りはその人の「気の流れ」を映す場所。

こまめに掃除してクリアにしておくと、気持ちも自然と整います。

玄関のたたきを水拭きする

玄関は「運気の出入り口」。

靴も出しっぱなしにせず、なるべく下駄箱にしまっておくと◎。

物の断捨離をする

5分でもOK。時間を決めて、

不要になったものを一つ手放すだけでも

思考のスペースに余白が生まれます。

スマホデータの断捨離をする

使っていないアプリや、古い写真・動画なども、

実は気づかないうちにエネルギーの詰まりをつくっています。

湯舟にゆっくり浸かる・サウナで汗を流す

身体をきれいにすると、心も軽くなります。

湯気の中で深呼吸するだけで、思考の曇りが晴れていくようです。

①~⑤すべてをやってみたら、

あなたの気持ちはきっと別人になっているはず✨

全部は難しくても、できそうなもの、

気になるものから試してみてくださいね。

「行動を変えること」は、気分を変えること。

心の流れを少し動かしてあげるだけで、見える世界の色が変わります☆

効果があったら、ぜひ教えてくださいね。

あなたの心がやさしく整いますように✨



美月マーシャ

X(旧Twitter)やってます☆彡

https://x.com/uranaimasha

鑑定のご予約はこちらから☆彡

https://www.hoshiyomishi.com/u/masha.php



この記事を書いた人

美月マーシャ

「自分らしく生きる道」を共に探していきます。

個人レッスンからオンライン・無料動画講座まで

副業OK!LINE占いや電話占いなど様々な形態で働けます

オンラインでチャット占いCoCoYomi

メルマガ登録はこちら

ほしよみ堂チャンネル
ほしよみ堂チャンネル

ほしよみシステム
ほしよみシステムは、生年月日や名前を入力するだけで四柱推命・紫微斗数・九星気学・姓名判断が一括で出せる総合鑑定サービスです。

< ♡シンママ愛と光のメッセージ♡  |  一覧へ戻る  |  仕事で結果が出ないときどうすればいいか・・・ >

このページのトップへ

星読み師一覧

月別 アーカイブ