原宿の当たる占い館【ほしよみ堂】紫微斗数、占星術、タロット、易、四柱推命、九星気学など

皆さま　こんばんは。

碧斗彩良（あおと・さら）です。

今日は、１月７日です。

春の七草を入れた「七草がゆ」を食べる日です。

春の七草とは

せり  なずな  ごぎょう  はこべら 

ほとけのざ  すずな　すずしろ

の事です。

七草が選ばれたのには、それぞれ意味が有ります。

・せり　競争に「競り勝つ」

・なずな　またの名が“ぺんぺん草”

　　　　 「なでて汚れを祓う」

・ごぎょう　「御形」で「仏体」を表す

・はこべら　「繁栄がはびこる」

・ほとけのざ　「仏の座」

・すずな　「神を呼ぶ鈴」

・すずしろ　「汚れのない純白さ」

いずれも縁起を担ぎ厄落としの七草です。

さらに七草には薬膳効果が有ります。

七草は日本のハーブとも言われ、

ビタミンがたっぷり含まれ、胃腸に優しい成分も

含まれています。

そして目にも優しい緑色の食材と

心を穏やかにしてくれる作用も期待できます。

お正月に食べ過ぎて、疲れた胃袋を整える為に

ぴったりの食材という訳です。

そこから、「無病息災」を祈って七草がゆを食べ

お正月に一区切りをつける為の行事と

なったのです。

今年は特に７日から日常生活が始まるご家庭も

多かったと思います。

胃袋だけでなく、ご飯作りも、簡単に作れる

七草がゆで済ませ、年始初めで疲れた心と身体を

ゆっくり休ませるには絶好なメニューですね。

本当は朝に食べるものですが、みんなが揃いやすい

夕飯のメニューにして、ふうふう言いながら

団欒して食べるのも楽しいですね。

物足らない方は、二杯目からは、卵おじや風にしたり、

お餅を入れてボリュームアップも美味そうです。

ただくれぐれも食べ過ぎには注意です。

私もさっそくスーパーで便利な

「七草がゆセット」を見つけました。

 今年一年の健康と、平和に暮らせる事を

願って、七草がゆを食べようと思っています。