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ここ数年のお気に入り

 皆様、こんにちわ。

朝倉京子です。

 

ここ数年定期的に続けている事があります。

 

それは温泉に入る事です。

 

といっても秘湯の地まで

足を運んでいるわけではありません。

 

スーパー銭湯です。

 

スーパー銭湯でも

捨てたものではありません。

 

まず、

内風呂と違って手足を充分に伸ばせるということは、

それだけでリラックス出来ますね。

 

なかでも私のお気に入りは

「 岩盤浴 」です。

 

岩盤浴.jpg

 

適度な温度に温めた天然鉱石盤の上に

タオルなどを敷いて横たわる

「 お湯のないお風呂 」と言われている。

 

効果・効能

デトックス効果(排毒効果)

ダイエット効果(新陳代謝の促進)

美肌効果(体内コラーゲンの合成)

冷え性の改善

自然治癒力の向上

肩こりの改善

ストレスの解消、軽減

免疫力の向上

老化防止

 

水晶のような天然鉱石の上に横たわり、

じわじわ、じわじわ汗をかきます。

あの感覚はたまりません。

 

今、美容サロンでも

岩盤浴を併設しているサロンも多いですよね。

 

温泉の効果・効能も昔から知られていますが、

年に一度くらいの入浴では効果も実感しにくいもの。

 

忙しくても、週に一度は行くようにしています。

 

温泉、岩盤浴の後は新陳代謝がよくなり

ごはんが格別美味しくなってしまうのは

困りものなのですが。(笑)

 

自然界の恩恵に感謝!

 

ずっと続けて行きたい健康法です。

 

 

 

朝倉

 

「紫微斗数」の個人レッスンをしております。

 

紫微斗数初級コース

第1回:命盤の作成と初歩的な解読法

第2回:12宮と38星の詳しい解説

第3回:飛星術の意義と実践

第4回:飛星を使った実践的相性診断

第5回:有名人の命盤で検証

 

紫微斗数中級コース

第1回:易と気学と紫微斗数の併用術

第2回:紫微占機法

第3回:陽宅風水術と方位開運術

第4回:前世の調べ方

第5回:命盤鑑定の裏技

  

1回 120分    10000円

レッスン料は1レッスン毎の後払いです。

個人レッスンですので、ご自分のペースで学べます。

 

お問い合わせ 052-263-9485

 

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