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星読み師たちの総合ブログ : 椿心言 アーカイブ

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幸せとはなにか?

 

あなたにとって

幸せとはなんでしょうか?

 

 

好きな人といる時間?

理想の預金残高を見たとき?

子供の寝顔?

 

それともよく分かりませんか?

 

 

 

不幸になりたい人は

多分そんなにいないと思います。

 

わたしは見たことがないです。

 

幸せに、

なりたいですよね。

 

 

 

幸せを感じるための、

1つのヒントを今日は

記したいと思います。

 

 

 

人が幸せを感じる瞬間には、

1つの共通点があります。

 

 

それは

「充実感」です。

 

 

「充実感」

の副産物として

「幸せ」

を感じる瞬間があります。

 

 

それが、

人それぞれなだけです。

 

 

 

逆に言うと、

真に何もしていない人が

幸せを感じることはありません。

 

 

 

もし、

毎日忙しいのに

幸せを感じていない人がいたら、

それは日々の行動を見直してみましょう。

 

きっとその生活は

あなたに合っていません

 

人はみんな、

自分のために生きています。

 

他人のために生きるなんて

勿体ないことしなくていいです。

 

自分のために。

自分に素直に。

 

自分に正直に

生きてみましょう。

 

必ず何かが変わりますよ。

 

 

 


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池袋ジャズセッションに参加の巻

  

昨日は、かぎねこ亭の某件太郎先生と、

池袋のジャズセッションレッスンに行ってきました。

 

SOMETHIN‘ Jazz Clubという老舗で、

懇切丁寧にジャズを教えてくれるところでした。

 

昨日の先生は

スティーブ先生という

おじちゃんだったんですが、

のっけからぼくはハートを射抜かれました。

 

 

 

「音楽には拍手がつきものでしょう?

演奏終わったあとに、シーンとしてたら、やる気なくなっちゃうよね。

だから、上手い人にはそれを称える意味で、

下手な人には、頑張れ!って意味で、ちゃんと拍手をしよう。」

 

 

 

もうこれ聞けただけで、

来て良かったー!

と思いました。

 

 

スティーブ先生からは、

「リスペクト」

という心をすごく感じるんです。

 

数多のミュージシャンを見てきた

スティーブ先生。

 

「実るほど首を垂れる稲穂かな」

を体現したような人でした。

 

 

 

そして早速セッションが始まります。

 

なにか準備運動でもあるのかと思ったら、

まさかのいきなりFブルースでセッション!

 

何回も何回も、

Fブルースをみんなで演奏し続けました。

 

 

そして演奏終了毎に、時には演奏を止めて、

スティーブ先生が色んな楽器に対して

アドバイスをくれます。

 

これがすごかった。

 

アドバイスを受けた人、

一瞬でみんな音が変わるんです。

 

特にドラムのライドの音が一番びっくりしました。

 

グルーブ感だったり、

そもそもの鳴り方が。

 

全然違う。

 

スティーブ先生おそるべし。

 

 

 

かく言う私は、

アドリブについてのアドバイスを

たくさん頂きました。

 

基本はブルーノートスケールで。

 

思いついたリフを繰り返す。

それを変形させていく。

 

半音階を使う。

 

16分音符のソロを吹く。

 

 

 

自分でもだいぶ変わった気がします。

 

 

 

最後にスティーブ先生にアドバイスを求めにいきました。

 

普段、何を練習したら、

ぼくに足りないものを補う練習はなんでしょうか?

と聞いたところ、

「チャーリー・パーカーのNow’s the time、完コピだね!」

 

と言われました。

 

やっぱそれかー!!!!!笑

 

今まで逃げてきたチャーリー・パーカー

 

ついにちゃんと向き合おうと思います!笑

 

 

 

いやはや、

本当に実りあるセッションでした。

 

一緒に参加してくださったボウケン先生

ありがとうございました。

 

そしてセッションしてくださったプレイヤーのみなさん、

ありがとうございました。

 

 

 

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マンネリ解消の秘訣は、日々の観察力にあった!

  

「長く一緒にいるのに、

彼が何を考えているのか分からない・・・。」

 

よくそんな相談を

受ける機会が多いです。

 

 

みなさんも今までの人生で、

なんとなく思い当たる節が

あるのではないでしょうか。

 

なぜ長い時間を共にした人の事が、

分からなくなってしまうのか。

 

そんな話をしたいと思います。

 

 

 

 

とある実験で・・・。

 

付き合い立てのカップルと、

連れ添って10年以上経つカップル。

 

両者に、

お互いのパートナーの

趣味趣向を聞くと、

なんと付き合い立てのカップルの方が

正答率が圧倒的に高かったのです。

 

これはどういうことかと言うと、

長く付き合っているから

分からなくなってしまった訳ではなく、

理解しようとしなくなったのが原因です。

 

人は、

一度その人のことを理解した

と判断すると、

それ以上理解しようとしなくなる傾向にあります。

 

自分からその人のことを、

見なくなってしまうんです。

 

 

 

ではどうすればいいかと言うと、

褒めることです。

 

褒めるためには

何が必要かというと、

観察力です。

 

相手をちゃんと見ないと、

褒めることは出来ません。

 

 

あと褒め方にも

ポイントがありまして。

 

出来れば

相手が気づいていない良い部分

褒めてあげてください。

 

 

自分はカッコいいって分かっている人に、

「カッコいいですね!」

って言っても、

知ってますよ、となるだけです。

 

まぁそれでも嬉しいは嬉しいですが笑

 

 

「〇〇さんて、いいパパになりそうですね!」

と言われると、

それは自分で気づいていない一面なので、

嬉しさが倍増します。

 

まぁ多少ピントがずれていても大丈夫ですから、

褒めてみましょう。

 

 

 

そもそも男は

褒められたら嬉しい生き物です笑

 

どんなことでも、

一日一回、褒めてみてください。

 

一気にマンネリ化が解消されますよ。

 

 

 

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雑念にとらわれずに生きる

  

わたくし、

Amazonプライムの会員でして。

 

元々は

松本人志のドキュメンタルを見たくて

お試し会員になったんですけど、

策にまんまとはまって有料で継続しています。

 

 

だってこんなにたくさん見れて400円だなんて!

 

しかもアマゾンで買った商品、

すぐ来るし!!

 

これは続けちゃいますよねぇ。

 

 

 

それで昨日久々に、

石坂浩二の「犬神家の一族」を見ました。

 

そしたら石坂浩二のあまりの若さに

びっくりしてしまいました笑

 

 

「犬神家の一族」の映画は、

今までで3本あるそうです。

 

1本目は1954年で主演は片岡千恵蔵。

 

続いて1976年、2006年に

2作目、3作目と制作、

主演はどちらも石坂浩二。

 

わたしが昨日見たのは1976年版なので、

石坂浩二が35歳くらいの時の作品です。

 

映画を見る限りだと、

もっと幼く見える気がします。

 

いずれにせよ、若い年の、

金田一耕助っていいですよね。

 

なんとなくですが、

金田一耕助って、

そこそこ年を重ねている気がするんです。

 

漠然としたイメージですが。

 

それを言うと、正直今までで一番

『金田一耕助』

なのは、

『古谷一行』

な気がします。

 

 

 

かなり脱線してしまいましたが、

そろそろ本題へ笑

 

 

その「犬神家の一族」の中で

面白い一説があったので

ご紹介します。

 

犬神家の当主が亡くなり、

遺産相続でもめている真っ最中。

 

殺人事件が起こります。

 

日本有数の家柄ですから、

マスコミは当然騒ぎます。

 

そんな中、

目の見えないお琴の先生が登場します。

 

犬神家の身内の一人が、

その先生とお稽古している時のお話です。

 

 

 

先生「申し遅れましたが、こちらにご不幸がおありだったそうで。お悔み申し上げます。」

 

生徒「恐れ入ります。世間というものは・・・五月蠅いものでございますね・・・。

新聞などでも、あくどい事を掻き立てているようで。」

 

先生「わたくしのように目の見えない者の方が、雑事に囚われなくて、

かえって幸せかもしれませんね。」

 

 

 

この会話を、

2つの側面から

切り込んでいきたいと思います。

 

1つ目は、

「素直に世間への感想を述べている」

と見てみます。

 

世間一般は、

変な常識や、固定概念に縛られている

けれでも、わたしは目が見えないから、

そんなことでいちいち自分は動かされませんよ、

という趣旨。

 

 

2つ目は、

「犬神家に対する嫌味」

 

犬神家の貴方たちは、

目に見える財産や権力しか、見えていません。

 

そんなものは人生で取るに足らないこと。

 

目に見えるものに縛られず、

自分の感覚を信じて生きていくわたしの方が、

よっぽど幸せよ。

 

とも取れますよね。

 

 

 

真意は定かではありませんが、

多面的に物事を見定めるのも、

大切な技量なのではないかと思います。

 

 

 

それではまた次回!

 

 

 

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時間を増やす方法

  

前回中途半端になってしまった、

時間を増やす方法について、

ご説明します。

 

 

 

今回お話するのは、

自分の行動や習慣の断捨離になります。

 

よく「時間がない」という人を見ますが、

これを読んだあなたは、

良かったらもう言うのを止めてみてください。

 

「時間がない」

と言っていたら、

本当になくなってしまいますよ。

 

言葉は呼び寄せます。

 

言葉の力は怖いですよ笑

 

 

 

時間の断捨離についてですが、

日々の自分の行動から、

無駄を省いてみましょう。

 

 

朝会社に出勤して無駄話してませんか?

タバコを余計に吸っていませんか?

帰ってきて何となくテレビ見たりしてませんか?

 

どうですか?

なんとなく自分の日々の無駄な言動が思い浮かびますか?

 

 

ではそれを止めてみましょう。

 

 

でもその止めるにも、

コツがありまして。

 

もう習慣になっていると、

無意識で行動してしまいます。

 

 

帰ったらなんとなくテレビ付けちゃいますよね。

 

テレビって、どうやったら付かなくなりますか?

 

リモコンでピッてやっても、

 

主電源押しても付かなく出来る方法があります。

 

 

 

 

 

コンセントを抜くんです

 

捨てる勇気がある人は、いっそ捨ててしまいましょう。

 

自分で自分を追い詰めるんです。

 

そうせざるを得ない状況に。

 

 

 

はっきり言うと、

これが出来るか出来ないかが、

成功の分かれ道だと思います。

 

 

 

別に捨てろとは言ってないですから安心してくださいね笑

 

ただ、そうやって

自分を律することが出来て、

行動力がある人が成功するんだと、

わたしは思います。

 

 

自分の行動や習慣の断捨離。

 

是非してみてください。

 

 

 

 

 

そして努力シリーズも今回で終わりということで、

(勝手に決めました笑)

 

最後に。

 

 

 

大事なのって、イメージだと思います。

 

「何をしなきゃいけないのか」

 

ではなく、

 

「どうありたいか」

 

だと思います。

 

 

 

「どうありたいか」

 

があるからこそ、

 

「今何をしなくてはいけないのか」

 

が明確になります。

 

 

みんな順序がごっちゃなんです。

 

 

 

 

改めて、

あなたの人生の目標は何ですか?

 

 

 


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