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悩みと共に生きる ~悲劇のヒロインはマスカラが取れないくらいがちょうど良い~

皆さま こんにちは。

 

名古屋ほしよみ堂の

碧斗彩良(あおと・さら)です。

 

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今日は陽射しが暖かくて

何だか、それだけでいい事ありそう!!

って思えます。

 

今さらながら日光の威力を思い知りました。

 

最近は気温の変化も激しく、

体調不良になりやすいです。

 

4月は、新年度の月ということもあり

出入りが激しく、流動的です。

 

 

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「別れがあるから出会いもある。」

 

「古い引き出しは空にしましょう。

空にしないと新しいことは手に入らない。」

 

断捨離の言葉とともに、そんなフレーズが

ちまたで溢れています。

 

 

確かにそれは一理あります。

 

それでも、人の感情はそんなに簡単には

割り切れないものです。

 

 

自分や周りの環境の変化を前向きに

捉えないといけないと分かっていても

 

去っていくものに対する寂しさと未練、

そして新しいものに対する期待と不安で

前に進めない方は多いと思います。

 

 

私はそういう方には、

すぐにバッサリ決めなくても大丈夫と

お伝えしています。

 

 

 

何回も何回も、自問自答しながら

徐々に決別する。

 

その手順の中で、自分の意思も

固まっていく方が結局は、

後悔が少ないと思うからです。

 

 

ただ、同時にその悩みだけで、

1日、24時間すべてを使ってはいけない

とも付け加えています。

 

 

悩みは解決できてなくても、

毎日の生活はきちんとこなす。

 

そして、悩みから離れる時間も作る。

 

基本的な人としての生活さえ

成り立っていれば、闇に落ちることなく、

ゆっくりと自分なりの結論をだすことは

できます。

 

 

仕事のオン、オフの切替のように

悩みのオン、オフの切替も

意識しましょう。

 

人間は複雑なようで案外単純な生き物です。

 

毎日が忙しく、そして忙しさの中に

一つでも楽しいこと、支えになることがあれば

頑張ることができます。

 

「暇は悩みの最大の味方」になります。

 

だからこそ、小さいことでも構いません。

 

心地良い自分でいられることを

毎日の生活にぜひ取り入れて下さい。

 

ちなみに今の私のプチお楽しみは

 

レンタルDVDを見て、

疑似世界にハマること、

 

エプソムソルトのお風呂に

ゆっくり入ることです。

 

悲劇のヒロインは泣いても、

マスカラもまつエクも取れないくらいの

時間限定でちょうどよいのです。

 

たくましく、そして自分を甘やかして

悩みに負けないで

悩みと共存していきましょう。

 


 

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