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余計なことは考えない、2つの思考を直すこと

 

人は変わりますよね。

 

なにごとも移りゆく。

 

だからこそ人生は

面白いと思うんです。

 

 

でも、taka先生曰く

けっして変わらないものがあります。

 

それは

「思考のクセ」です。

 

 

 

 

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今日は寒いですねぇ!

 

 

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今日もこれから鑑定とレッスン!

 

リトマジのランチもお待ちしてます!

 

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クセというのは

習慣から作られます。

 

 

常々先生が仰るのは、

 

「外思考」を減らして

「内思考」を増やすこと。

 

 

「言い訳思考」を減らして、

「工夫思考」を増やす。

 

 

余計なことは考えず、

この2つのクセを直すことに

専念する。

 

 

 

まわりの人や環境、

自分以外のせいにしている、

 

その考えや思考のクセを

書き出してみましょう。

 

 

もし、

「考えてみたけど

 あまり思い浮かびません」

 

というのであれば、

 

それは、

悪い思考のクセがないからではなく、

自覚していないということ。

 

 

これでは悪いクセが

直るわけありませんよね。

 

そういう場合は

身近な家族や友人に聞いてみるのが

一番良いです。

 

 

自分の欠点は

まず自分では分からないものです。

 

 

にもかかわらず他人に指摘されて

反発してしまうと、

 

せっかくの気付く機会を

逃してしまうんです。

 

これでは

変わりませんよね。

 

 

 

ぼくも未熟な人間なので、

イライラしてしまったりすることは

多々あります。

 

 

その都度、

 

いかん、いかん。

自分が変わろう!!

 

と思うわけです笑

 

 

なにか言い訳がましい自分が

耳元でささやいてくる。

 

そういうのが現れたら、

ぼくは手で追っ払います。

 

そして感謝の気持ちを述べる。

 

心の中で。

 

 

 

そして同時に、

先生の言葉を思い出すんです。

 

 

「あのね、大切なのは、

目的を明確にすることだよ」

 

 

 

自分の欠点を直す場合、

目的があいまいだと、

直す理由が見つからないわけです。

 

だから、

直そうという気持ちになれない。

 

 

すると、

当然直らない。

 

 

そういう負のサイクルを

ぐるぐる回ることになります。

 

 

でも多くの人は、

「今の自分を直したい」と

そう思っています。

 

でも直らない。

 

 

このジレンマ。

 

 

このジレンマに

真っ向勝負をうっても、

勝ち目はあるでしょうか??

 

 

難しいですよね。

 

 

 

だからこそ目的、

人生の目標をハッキリさせる。

 

 

 

自分が幸せになれるのは

どんなとき??

 

 

ちゃんと見つめるんです。

 

これに気付くことが、

悪いクセを直す第一歩だと思います。

 

 


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