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嫉妬はマイナス感情ではない

 

 

「嫉妬」というのは

本当に恥ずかしい感情なんでしょうか?

 

 

ご相談を受けていて、

「すぐ嫉妬してしまう自分が嫌になります・・・」

という声を良く耳にします。

 

 

でも本当に、

「嫉妬」というのはマイナスな感情なのでしょうか?

 

 

 

 

 

たしかに最近、

嫉妬から派生した事件も多いのは事実です。

 

DVや脅迫、

傷害事件や殺人事件にまで

発展することもあります。

 

つまり嫉妬というのは、

喜怒哀楽に劣らない、激しい感情なのです。

 

 

 

でも、だからと言って、

「嫉妬は悪」とつなげるのは

ちょっと短絡的ですよね。

 

 

 

嫉妬はすべての人が持っている感情です。

 

普通に生活をしていて、

嫉妬しない人はそういないでしょう。

 

一生逃れることは出来ないし、

理性でコントロールするような話ではないのです。

 

 

 

なにをしようが、

嫉妬から解放されることはないのですから、

だったらいっそのこと嫉妬の存在を認めた方が

気が楽になります。

 

自分自身の嫉妬を認めて受け入れることは、

自分自身を理解していくための

ひとつの手がかりになります。

 

自分自身を理解すれば、

社会に対する適応もよくなります。

 

 

 

嫉妬をいやらしいとか、

醜いとか、嫌な感情と毛嫌いせずに、

誰にでもある普通の感情だと認めてあげればよいのです。

 

 

 

どんな世界にも嫉妬はうずまいています。

 

この嫉妬心をうまく利用すれば、

人生の成功者になることも出来ます。

 

より一層、

人生を楽しむことが出来るのです。

 

 

 

 

 

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