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冷え性対策に「こんにゃく湿布」

こんにちは!

ロビン幽凪です。




4月になり、だいぶ暖かくなってきましね。


しかし、私の悩みの1つである冷え性。
 


冬はもちろん、

春も夏も足先が冷たいです。
 

 


そこで、お世話になっているのが

「こんにゃく湿布」。
 

 

こんにゃく湿布?

なにそれ?
 


と思いの方も多いと思いますが、

普通のスーパーなどで購入したこんにゃくを

温めて身体に当てるだけです。

 

 

こんにゃく2丁を10分ほど煮て

タオル2枚に包みます。
 

 

それを肝臓のある右わき腹と、

へその下(丹田)において
 

30分ほど仰向けでゆっくりする。
 

 

その後、うつ伏せになり

腰上の腎臓に同じく30分ほど当てる。
 

 


体の浄化槽である肝臓腎臓を強めてくれ、

血液循環が良くなり身体全体が温まります。
 


睡眠前にするとグッスリ寝れます。
 

 


ご興味ある方はお試しあれ。

 


今日もみなさまが笑顔でありますように。
 

 

 

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