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幸せじゃない理由を探さないで

 

日テレのドラマ『東京タラレバ娘』がヒットしていますね。



見ていると、こちらまで前向きになれます(*^^*)



見ていて感じたことがあるので、

それについて書きたいと思います。



ご相談者の中にも

「◯◯できれば幸せになれるはず」

という確信をもって鑑定に来る方がいます。




例えば


「恋人ができれば幸せになれる」

「大企業に入れば幸せなれる」

など。



「◯◯できれば幸せだから頑張りたい!」

と、一見ポジティブな思考に思えますが

じつはちょっと危険なんです。




この考えは、裏を返せば


「恋人ができないから幸せになれない」

「大企業に入れないから幸せになれない」


という、

幸せじゃない理由作りをしている

という意味なんです。




そして、その理由が解消されなければ


「恋人ができない私は魅力がないんだ」

「大企業に入れなかった。私はダメな人間だ」


と、自己否定に駆られてしまいます。



理由をつけた幸せは、もろいんです。



恋愛してるけど幸せを感じないと、

「結婚できればもっと幸せになれる」

となり、



大企業に入ったけど幸せを感じないと、

「出世できればもっと幸せになれる」

となっちゃう。



幸福感に満たされていないと感じると、

次の『幸せじゃない理由』を探します。



いつまでたっても

幸せを感じることができない状態が続きます。




そして結果、

「私は不幸だ」という思考になってしまいます。



◯◯できれば、

という考え方を脱してみることが大切です。


それよりも身近にある幸せに気付いて欲しい。




ネガティブ思考になりやすい方は、

毎日プチ幸せをメモしてみるのもいいと思います。




今日食べたランチが美味しかったとか、

コンビニの店員さんがカッコよかったとか、


なんでもいいんです。



プチ幸せで埋まっていくと、

いつもたくさんの幸せがあるんだと気付きます。



なぜ幸せじゃないのかと考えるより、

今ある幸せを探してみるといいです。


 

とはいえど、

そんなの自分じゃなかなかできません。



そのために、わたしたち占い師がいるわけです。



ひとの悩みが消えない限り、

占い師の仕事は減りません。




風果
 
 
 

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