3月のシンギング・リン瞑想会　申し込み受付開始！

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3月のシンギング・リン瞑想会　申し込み受付開始！

瞑想会を始めて、7年経ちます。

先週の瞑想会、おかげさまで皆様に喜んでいただけました。

そこで、3月26日も開催決定です！
が、その後、しばらくはスケジューリングが難しくなる可能性が高いので、
ご都合つく方は、どうぞお早めにお申込みください。

３月の瞑想会のご案内

鈴喜みわこのシンギング・リン瞑想会では、
シンギング・リンの生の音をたっぷりと聴いていただきます。
さらに、ご自宅や職場でもできる心身のゆるめ方や呼吸、
発声、簡単瞑想、チャクラの調整等をお伝えいたします。

シンギング・リンとは、2004年に完成したメイドインジャパンの倍音楽器。
世の中には、クリスタルボウル、シンギング・ボウルなど倍音を出す楽器は
様々ありますが、シンギング・リンはその中でも群を抜いて精妙で
完全にチューニングされた倍音が奏でられ、
低周波から高周波までの音域がとても広いものです。
その音色を聴くことにより、誰もが深い瞑想状態である
α波やθ波という脳波に瞬時に移行し、
ニュートラル、中庸、空（くう）の境地を体感し、
過去の記憶や未来への不安にしばられず、
“今、この瞬間を生きる”ことができます。

瞑想の意義

現代人の心身の病の元凶を一言で言うと、
忙しい毎日のストレスによる自然治癒力の低下、
つまり交感神経が優位になり、
副交感神経が働かなくなっていることにある、
と言ってもよいでしょう。
副交感神経を活性化させるためには、
倍音、そして瞑想が何よりも効果的です。
癒しの力とは、私たちに元々備わっている自然治癒力を引き出す力、
とも言えます。

瞑想は、英語ではメディテーション。
メディカル（医療）、メディスン（薬）などと同じ語源を持つ言葉。
つまり、現代人にとっての心の薬です。
忙しい毎日の合間に、ホッと一息つきましょう♪

☆.。.:*・☆.。.:*・゛☆.。.:*・☆.。.:*・゛☆
日時　：　2016年3月26日（土）　10時半～12時半　　　　
場所　：　マリアハウス（東京都渋谷区神宮前3-18-16）
アクセスはこちらから
http://www.mariahouse.co.jp/cowork/
JR　原宿駅、地下鉄　明治神宮前より、徒歩１０分程度。
少し奥まった位置にありますので、場所をしっかりご確認くださいね。

参加費　：　3000円　ペア割引　お二人で5000円　　
定員　　：　8名

お申込みはマリアハウス様へお願いします。

この記事を書いた人

鈴喜みわこ

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原宿ほしよみ堂は、表参道ヒルズの奥『裏原宿』にある、多彩な占術と心理を読み解くタロットなどをあわせた、最新の学術理論を使って複合的に鑑定する占い館です。

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03-5775-6603（マリアハウス内）
11:00-20:00（不定休）

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